Terkadang, memasak terasa seperti tugas berat di penghujung hari yang sibuk. Sering kali ada godaan untuk sekadar memasukkan makanan siap saji ke dalam oven atau membungkus makanan dari restoran. Tetapi menyiapkan makanan yang sederhana dan sehat untuk keluarga tidak harus sulit atau menyita waktu. Berikut beberapa hidangan cepat saji sehat yang akan Anda dan keluarga anda sukai. Hidangan berikut bahkan dapat disiapkan sebelumnya.
1. Telur dadar
Jadi hidangan ini sangat simple dan praktis yang pastinya banyak disukai karena sehat juga cepat saji dan rasanya pasti enak.
Kita hanya butuh bahan – bahan yang simple, telur juga bisa di combine dengan sayuran semisal wortel, seledri, dan daun bawang.
2. Sandwich
Siapa yang tidak tahu sandwich makanan simple ini berasal dari negara Inggris yang mendunia.
Membuat sandwich hanya butuh waktu singkat dan cepat saji, dan sandwich juga bisa di sajikan dengan berbagai macam sayuran segar dan daging yang pastinya di jamin sehat.
3. Salad
Salad sangatlah praktis dan cepat saji terdiri dari bahan sayuran segar dan buah segar di siram mayonnaise.
Selain sehat salad juga bisa di jadikan menu untuk diet.
4. Nasi goreng kecap telur.
Nah makanan ini sangat digemari, selain rasanya yang enak nasi goreng juga tidak butuh proses lama memasak.
Anda bisa memanfaatkan nasi putih sisa dan cukup menambahkan telur dan sayuran sesuai selera anda.
5. Mie goreng sosis telur
Meskipun beberapa orang beranggapan makan mie terlalu sering sangatlah berbahaya tetapi mie sangat di gemari.
Selain rasanya yang enak memasak mie juga cepat tidak membutuhkan waktu yang lama.
Anda bisa memasak mie dengan menambahkan sosis dan telur juga beberapa sayuran.
Selain menambah cita rasa juga menambah protein.
Itulah 5 makanan cepat saji sehat yang bisa anda coba.
we blogspot 